Olej kokosowy występuje w dwóch podstawowych formach: rafinowanej i nierafinowanej. Wybór między olejem rafinowanym a nierafinowanym zależy od preferencji smakowych i celów stosowania oleju. Olej rafinowany jest neutralny w smaku i może być lepszy do smażenia, ponieważ wytrzymuje wyższe temperatury bez degradacji. Niestety rafinacja 6. Zastąp tłuszcz do gotowania olejem kokosowym – tłuszcze średniołańcuchowe w oleju kokosowym mogą przyspieszyć metabolizm i zmniejszyć ilość tłuszczu, który gromadzisz w odpowiedzi na spożywanie wysokokalorycznych. Jednak dowody na korzyści oleju kokosowego z utraty tłuszczu z brzucha są słabe i kontrowersyjne. 7. Następnym krokiem jest wybór między olejem BIO (ekologicznym), a produktem konwencjonalnym. Różnica w cenie w przypadku olejów kokosowych jest niewielka (ok 10-20%), zatem zachęcam do wyboru certyfikowanych produktów ekologicznych. Olej kokosowy nierafinowany może być używany przez witarian, a obydwa rodzaje przez wegan. Olej kokosowy. Olej kokosowy to prawdziwy hit w dziedzinie zdrowego odżywiania. Jest wytłaczany z miąższu orzecha kokosowego. Dostępny jest w wersji rafinowanej i nierafinowanej. Jako dodatek do posiłków zalecany jest olej nierafinowany, który ma biały kolor i konsystencję masła. Tłoczony jest na zimno, a jego zapach ma delikatną . Dzień dobry... Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało. Ania Ślusarczyk (aniaslu) Zaloguj Zarejestruj Dzisiaj Dzień Ojca i z tej okazji zapraszam cię do wysłuchania rozmowy, której bohaterem jest Patrick Ney. Psycholog, doradca rodzicielski, tata dwóch córeczek, urodzony w Anglii, co w tej historii ma również znaczenie ;) Posłuchaj rozmowy Natomiast o 17:00 zapraszam Cię na live z Agnieszką Hyży - porozmawiamy o rodzicielstwie, macierzyństwie i oczywiście o ojcostwie. O tym co robić z "dobrymi radami". Dołącz reklama Starter tematu jaska91 Rozpoczęty 11 Lipiec 2018 #11 Po pierwszej ciąży to nie miałam tak widocznych rozstępów, wystarczyło smarowanie krem w trakcie ciąży. Problem pojawił się przy drugiej ciąży bliźniaczej. Mój brzuch był wielki, a rozstępy niestety pozostały. Moja lekarka prowadząca powiedziała, że po ciąży mogę sprobować usunąć rozstępy za pomocą lasera. Po porodzie odczekałam odpowiedni czas i umówiłam się na serię zabiegów w krakowskiej klinice Vesuna. Nie pamiętam dokładnie nazwy zabiegu, ale wydaje mi się, że raczej każda dobra klinika dysponuje takim sprzętem. Po kilku zabiegach widać efekt i rozstępy są praktycznie nie widoczne. reklama #12 A ile kosztował taki zabieg? Bo nie wiem z jakim kosztem się liczyć. Czuje się okropnie w swoim ciele i najchętniej chodziłabym w worku sula Początkująca w BB #13 Trudno powiedzieć bo na jednym zabiegu się zwykle nie kończy i koszt jest praktycznie za każdy razem inny, na pewno trzeba liczyć się z kosztem powyżej 500zł dlatego ja na początek wykorzystuję to co dostałam w aptece i smaruję brzuch bio oilem codziennie, pierwsze efekty już nawet widać #14 trzeba przywyknąć, z czasem będa mniej widoczne #15 mi moja kuzynka poleciła olejek bio oil i faktycznie te rozstępy po upływie czasu są mniej widoczne, a skóra ujędrniona. stosowałam go codziennie po 2-3 razy. rezultaty niezłe #16 Hej, czy macie jakieś sprawdzone sposoby na pozbycie się rozstępów po ciąży? Kurcze mi w ostatnim trymestrze tak brzuch urósł, że po porodzie mi zostały spore rozstępy. W pierwszej ciąży smarowałam się olejkiem rossmanna i bio oil ale niestety rozstępy były. Teraz jestem na początku 6 miesiąca, postawiłam na masełko Palmers- na razie jestem zadowolona, dobrze nawilża skórę.. ale jestem podatna na rozstępy więc nie wiem jak to będzie #17 smarowałam się olejem kokosowym i niestety mi nic nie dał rozstępy i tak mam, ale może to też dlatego, że miałam duży brzuch, który rósł bardzo szybko. #18 smarowałam się olejem kokosowym i niestety mi nic nie dał rozstępy i tak mam, ale może to też dlatego, że miałam duży brzuch, który rósł bardzo szybko. To czy będziesz miała rozstępy czy nie to nie zależy od tego czy się smarujesz czy nie. Rozstępy są uzależnione od genów a to że smarujesz spowoduje że będą bledsze. Ostatnia edycja: 21 Sierpień 2018 #19 współczuję, niestety nic nie można zrobić to u mnie masakra . reklama Zdrowy tłuszcz – olej kokosowyJakiś czas temu zaprosiłam do mojej kuchni olej kokosowy. Wiedziałam, że jest zdrowy, ale skusił mnie też egzotycznym aromatem i wyrazistym smakiem. Polubiłam go i teraz używam do wszystkiego: smażę na nim jajecznicę i smaruję nim pieczywo, dodaję go do zup i duszę w nim warzywa. Lista zalet oleju kokosowego jest tak obszerna, że aż niewiarygodna. Ja go Wam z przekonaniem polecam, bo po prostu widzę już efekty jego działania u siebie. Ważne: naprawdę dobry dla zdrowia i urody jest organiczny, nierafinowany olej kokosowy tłoczony na zimno. Taki olej zachowuje też smak i aromat. Zdrowie w oleju kokosowym Olej kokosowy zawiera bardzo dużo kwasu laurynowego i kwasu kaprylowego, których właściwości prozdrowotne są nie do przecenienienia: nie tylko nie przyczynia się do wzrostu tkanki tłuszczowej, ale wspomagając metabolizm, pomaga w utracie jej nadmiaru! jest tłuszczem roślinnym, więc nie przyczynia się do powstawania złogów cholesterolu jest doskonały dla cukrzyków oraz dla osób walczących z nadmierną ochotą na słodycze czyści organizm z pasożytów i drożdżaków wzmacnia funkcje tarczycy wykazuje silne działanie antybakteryjne i antywirusowe, nie niszczy naturalnej flory bakteryjnej (jak antybiotyki), ale jest skuteczny w zwalczaniu szkodliwych bakterii i wirusów, wspomaga nasz układ immunologiczny znacznie zwiększając odporność organizmu zapobiega lub wspomaga leczenie wielu chorób układu pokarmowego, bardzo dobry dla zdrowia jelit zapobiega osteoporozie ma działanie przeciwzapalne, także przy stosowaniu zewnętrznym wydatnie wspomaga przyswajanie witamin i mikroelementów dostarczanych w pożywieniu chroni przed nowotworami ujędrnia i uelastycznia skórę, po prostu odmładza 🙂 jak już widać z powyższych – jest dobry dla naszego serca pomaga zregenerować się po wysiłku, dodaje energii! Użytkowanie: Ponieważ w temperaturze niższej niż 25 stopni olej przybiera postać ściętego, jasnego tłuszczu niektórzy nazywają go masłem. Można nim zastąpić wszystkie używane dotąd w kuchni tłuszcze. Nie trzeba przechowywać go w lodówce, ma bardzo długi termin przydatności do spożycia. Trzeba tylko uważać na jego niską temperaturę dymienia, więc nie nadaje się np. do smażenia w głębokim tłuszczu ani do pieczenia w temperaturze powyżej 175 stopni. Zalecana norma dziennego spożycia oleju kokosowego to 3–4 łyżeczki. Sprawdza się jako kosmetyk do skóry i włosów; jeśli chcemy taki kosmetyk mieć w postaci półpłynnej wystarczy słoiczek z olejem wstawić do gorącej wody. Można traktować go jak lekarstwo i spożywać łyżeczką, do pomocy w przełknięciu przyda się wtedy sok owocowy o temperaturze pokojowej. Kiedy dopadnie nas choroba warto wspomóc organizm w walce z nią przez przyjmowanie kilku łyżek stołowych oleju kokosowego dziennie. Dobroczynne i trwałe skutki używania oleju kokosowego zaobserwujecie tylko przy regularnym stosowaniu. Piszę to na podstawie własnego doświadczenia . Przyznaję: palma mi odbiła na punkcie kokosa :)! Zyskaj darmową dostawę z tylko w aplikacji pobierz Nutridome Twarz Odżywka do rzęs o działaniu zagęszczającym, wydłużającym i wzmacniającym Nutridome -61%HIT CENOWY Najedź kursorem, aby powiększyć obraz Napisali o nas IDEALNA ODŻYWKA, ABY WYDŁUŻYĆ, WZMOCNIĆ I ZAGĘŚCIĆ RZĘSY Odżywka do rzęs NUTRIDOME to dobre rozwiązanie, jeśli Twoje rzęsy są słabe, krótkie, rzadkie i zniszczone po różnych zabiegach. Wybierając ten produkt, poprawisz gęstość rzęs, wydłużysz je i wzmocnisz. A pierwsze efekty zobaczysz już po paru tygodniach. Receptura odżywki do rzęs zawiera naturalne składniki wzbogacona o naturalne składniki pomaga zregenerować rzęsy stymuluje rzęsy do wzrostu Odżywka do rzęs NUTRIDOME to formuła skoncentrowana na wydłużeniu, wzmocnieniu i zagęszczeniu rzęs. Polecana jest dla osób, które z natury mają słabe, krótkie i zniszczone włoski lub korzystały niedawno z zabiegów przedłużających czy zagęszczających rzęsy. To także idealny wybór dla kobiet pragnących swoim uwodzicielskim spojrzeniem podkreślić najważniejsze w życiu momenty. Odżywka do rzęs NUTRIDOME to przebadana receptura, której skuteczność potwierdziło wiele kobiet. 87% kobiet chciałoby stosować odżywkę do rzęs regularnie i poleciłoby ją znajomym 80% z nich zauważyło widoczną poprawę ogólnej kondycji rzęs 67% badanych potwierdziło wyraźną poprawę gęstości rzęs Te efekty są możliwe dzięki innowacyjnej formule odżywki do rzęs, której pierwsze rezultaty zauważysz już po 4 tygodniach regularnej aplikacji. Jej skład dodatkowo został wzbogacony o naturalne ekstrakty z żeń-szenia oraz pokrzywy zwyczajnej. Oba składniki zapewniają ochronę delikatnej skóry wokół oczu. 87% kobiet chciałoby stosować odżywkę regularnie i poleciłoby ją znajomym 80% z nich zauważyło widoczną poprawę ogólnej kondycji rzęs 67% badanych kobiet potwierdziło wyraźną poprawę gęstości rzęs ekstrakt z żeń-szenia ekstrakt z pokrzywy indyjskiej prowitamina B5 POZNAJ OPINIE KLIENTÓW Osoby, które używały odżywkę do rzęs NUTRIDOME, dzielą się swoimi opiniami: @soywero Odżywka jest zapakowana w fajne, minimalistyczne opakowanie z cienkim pędzelkiem do aplikacji produktu. Nie pachnie, nie podrażnia i jest wydajna. Stosuje kilka tygodni i zaczynam widzieć pierwsze efekty. @magdalenaperlińska Minęło właśnie kilka tygodni odkad stosuje odżywkę do rzęs od NUTRIDOME. Spróbowałam tego produktu i jakie było moje zdziwienie, że na ostatnich 2 sesjach obie wizażystki, które już ze mną pracowały zwróciły uwagę, że mam mocniejsze rzęsy! Jedna z nich stwierdziła nawet, że nie potrzebuję żadnych kępek i pierwszy raz od dawna tylko pomalowałyśmy moje rzęsy tuszem. Kontynuuje stosowanie tego produktu codziennie wieczorem a dzieki opcji cyklicznego zakupu nie muszę martwić się gdy kończy mi się opakowanie i mam jeszcze dodatkowo zniżkę 15% @ Rzęsy są grubsze, mocniejsze i bardziej podkręcone. Pierwsze efekty zauważyłam po kilku dniach. Nie podrażnia oczu, co jest dla mnie niezwykle ważne. *Zaprezentowane rezultaty są indywidualnymi wynikami osób, które stosowały odżywkę do rzęs NUTRIDOME. Osiągniecie takich samych rezultatów przez każdą osobę nie jest gwarantowane. NUTRIDOME nie ponosi odpowiedzialności za efekty, które będą się różnić od oczekiwanych. Opis marki NUTRIDOME to marka kosmetyczna, której misją jest dbanie nie tylko o piękno zewnętrzne, ale i osiągnięcie wewnętrznej harmonii. Kosmetyki nie tylko pielęgnują ciało, cerę oraz włosy, ale także zapewniają niezapomniane doznania. Formuły wyróżnia idealna konsystencja i odprężające aromaty. Firma podejmuje szereg działań edukacyjnych mających zwiększyć świadomość wśród klientów. Tworzy przestrzeń do eksperymentowania i poznawania własnych upodobań oraz potrzeb. Opracowywane produkty są doskonałe zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Portfolio marki tworzą kosmetyki do regeneracji, nawilżenia i odżywienia ciała oraz włosów, a także pożyteczne akcesoria kosmetyczne. Skład Skład odżywki do rzęs NUTRIDOME: Aqua, Propanediol, Panthenol, Glycerin, Biotinoyl Tripeptide-1, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Dechloro Dihydroxy Difluoro Ethylcloprostenolamide, Disodium EDTA, Ethylhexylglycerin, Niacinamide, Panax Ginseng Root Extract, Phenoxyethanol, Propylene Glycol, Sodium Hydroxide, Soluble Collagen, Urtica Dioica (Nettle) Extract. Jak używać Sposób użycia odżywki do rzęs NUTRIDOME: stosuj na oczyszczoną skórę powiek u nasady górnych rzęs. Nakładaj kosmetyk za pomocą aplikatora po wykonaniu wieczornego demakijażu, w taki sam sposób, w jaki nakładasz eyeliner. Dla najlepszych rezultatów odżywkę stosuj codziennie. Dostawa i zwrot 2-3 dni robocze Warunki zwrotów Możliwość zwrotu w ciągu 100 dni od daty otrzymania przesyłki. z ekstraktem z pokrzywy indyjskiej i żeń-szenia, efekty w 4 tygodnie (297 opinii klientów) Stosuje... Dam znac co i jak 29,90 zł 76 zł Oszczędzasz: 46,10 zł Produkty promocyjne wyprzedają się błyskawicznie. Nie przegap okazji! 3 ml / 3 miesiące kuracji Wybierz liczbę 1 zestaw29,90 zł 2 zestawy59,80 zł 3 zestawy89,70 zł 100 dni na zwrot DOSTAWA 2-3 dni robocze Gwarancja oryginalności wzbogacona o naturalne składniki pomaga zregenerować rzęsy stymuluje rzęsy do wzrostu ZOBACZ NASZE SKLEPY STACJONARNE PYTANIA KLIENTÓW (29) Pytanie: Mam pytanie, czy odżywka ma jaskre? Nie niszczy wzroku? Roksana Odpowiedź: Odżywka do rzęs posiada niezbędne badania okulistyczne i dermatologiczne, dlatego jest to produkt bezpieczny :) Czy odpowiedź była pomocna?5 Pytanie: Witam,przed godziną starałam się złożyć zamówienie,lecz nie jestem pewna czy mi się udało? Bardzo proszę o sprawdzenie gdyż bardzo mi zależy na odżywce Agnieszka Odpowiedź: W celu weryfikacji zapraszamy do kontaktu telefonicznego lub mailowego. TELEFONICZNIE: tel.: (+48) 22 123 90 90 infolinia czynna w godz. 8-18 MAILOWO: KONTAKT@ Czy odpowiedź była pomocna?1 Pytanie: Czy odżywka jest bezpieczna dla kobiet karmiących piersią? Ewa Odpowiedź: Nie rekomendujemy stosowania odżywki do rzęs w trakcie ciąży jak i w okresie karmienia piersią. Czy odpowiedź była pomocna?1 Pytanie: Czy odżywkę można stosować w ciąży? Magda Odpowiedź: Nie rekomendujemy stosowania odżywki do rzęs w trakcie ciąży. Czy odpowiedź była pomocna?3 OPINIE KLIENTÓW (297) Anita, lat 47 zweryfikowany zakup Anita dodano 2022-07-16 15:41:43 Super odzywka ,juz po kilku tygodniach widac fenomenalną różnicę. Polecam Magdalena , lat 40 zweryfikowany zakup Magdalena dodano 2022-07-14 06:12:33 Odżywka naprawdę rewelacja dzięki niej odzyskałam rzęsy które wypadły mi po chemioterapii Polecam z całego serducha Tak, Polecam ten produkt zofka, lat 64 zweryfikowany zakup zofka dodano 2022-07-12 12:47:38 bardzo dobra odzywka .rzesy mam po niej jak firanki .nie w promocji .polecam wszystkim naprawde warto kupic. Tak, Polecam ten produkt Lena Kielak vel Kielakowska, lat 68 zweryfikowany zakup Lena Kielak vel Kielakowska dodano 2022-07-12 09:49:10 Zaczęłam stosować, opinie będę mogła napisać za 3 miesiące Tak, Polecam ten produkt SOCIAL MEDIATy też możesz się tu pojawić - oznacz swoje zdjęcie: #nutridome CZĘSTO KUPOWANE RAZEM -61%HIT CENOWY Odżywka do rzęs o działaniu zagęszczającym, wydłużającym i wzmacniającym Nutridome 29,90 zł 76 zł Dobierz produkty: Odżywka do rzęs o działaniu zagęszczającym, wydłużającym i wzmacniającym Nutridome Obecnie oglądany produkt Płyn micelarny do demakijażu z komórkami macierzystymi magnolii Nutridome34 zł Bestseller Krem pod oczy nawilżający na zmarszczki i cienie z ekstraktem z pereł Nutridome55 zł Wybrano: 1 Razem 29,90 zł Ciąża to trudny okres dla skóry, zwłaszcza w okolicy brzucha. Powiększający się brzuszek i hormony, które szaleją powodują, że skóra nadmiernie się rozciąga. To z kolei może prowadzić do pojawienia się rozstępów, czego kobiety za wszelką cenę pragną uniknąć. Jak dbać o skórę w tym okresie? Stosowanie balsamów To podstawa pielęgnacji brzucha w okresie ciąży. Warto jednak pamiętać, aby używać kosmetyków przeznaczonych dla kobiet w ciąży. To pewność, że będą one bezpieczne dla mamy i przede wszystkim dla maluszka. Jakich składników należy szukać w tego rodzaju kosmetykach? Najlepiej aby skład był jak najbardziej naturalny. Dobrze sprawdzają się oleje roślinne, np. olej lniany, kokosowy, migdałowy. To emolienty, które świetnie natłuszczają skórę i tworzą na jej powierzchni film. Ten z kolei skutecznie zapobiega utracie wilgoci. Oleje bogate są w witaminę E, która wpływa ja jędrność i elastyczność skóry, a także wykazuje działanie odmładzające. Zawarte w olejach kwasy tłuszczowe zregenerują suchą skórę i złagodzą świąd, który często doskwiera kobietom w tym okresie. Skórę warto smarować nawet kilka razy dziennie – minimum 2 razy. Kosmetyk należy wmasowywać okrężnymi ruchami przez kilka minut. Najlepiej jest to robić zaraz po kąpieli lub prysznicu, gdy skóra jest jeszcze ciepła i wilgotna. Dzięki temu balsam lepiej się wchłonie. Mimo, że brzuszek widoczny jest dopiero około 4 miesiąca, kosmetyków pielęgnacyjnych warto używać już od pierwszych tygodni ciąży. Regularne peelingi Systematyczne złuszczanie naskórka nie tylko wygładza i ujędrnia skórę, ale także zapewnia lepszą absorpcję substancji aktywnych zwartych w kremach. Dzięki temu kosmetyk będzie działał efektywniej. Można korzystać z peelingów dostępnych w drogeriach lub aptekach albo domowej roboty mieszankach. Wystarczy zmieszać cukier z wybranym olejem i dodać kilka kropel cytryny. Innym produktem, który nadaje się na domowy peeling, jest sól gruboziarnista. Można stosować ją solo albo zmieszać z oliwą z oliwek. Peeling najlepiej wykonywać 2 razy w tygodniu. Zdrowa dieta i dużo wody Optymalne nawilżenie skóry od wewnątrz, zapewni jej odpowiednią elastyczność i sprężystość. Dzięki temu będzie wzmocniona, a ryzyko pojawienia się nieestetycznych rozstępów zminimalizowane. W ciąży każda kobieta powinna zdrowo się odżywiać. Warto spożywać duże ilości warzyw i owoców, szczególnie szpinak, który zawiera cenne w ciąży żelazo. Inne produkty warte uwagi to sałata, owoce cytrysowe, chude mięso, a także mleko i jego przetwory. Dzięki temu organizm otrzyma wszelkie niezbędne witaminy i składniki mineralne, które wpłyną pozytywnie na kondycję skóry. Ciąża to trudny okres dla skóry, która musi dostosować się do zmian zachodzących w organizmie kobiety. Dbanie o nią kompleksowo pozwoli zapobiec pojawieniu się rozstępów i wiotkiej skóry po ciąży. Jeśli jednak niedoskonałości się pojawią, nie należy porzucać regularnej pielęgnacji. Po pewnym czasie rozstępy zbledną i będą mniej widoczne, a wystający brzuszek się wchłonie. BST

smarowanie brzucha w ciazy olejem kokosowym